Главная » Семейная психология » Расставание. Радость и боль

Расставание. Радость и боль

расставаниеДоброго времени всем! Сегодня я решила поговорить с вами о расставании. Не только как уход от кого-то, но и расставании, как физической смерти. Все мы боимся этого. Очень много людей, неправильно приняв расставание, обретают на всю жизнь очень тяжёлую психологическую травму. Здесь нет разницы, в каком возрасте вы пережили этот стресс. Бросил вас любимый человек, или умер кто-то из родителей и т.д. Все это расставание и несет боль. Большинство из нас считают расставание предательством. И всю жизнь живут с этим чувством, и, конечно же, в соответствии с ним. Так вот, я попытаюсь, чуть-чуть, помочь всем нам в правильном принятии расставания.

Да, это очень тяжело. Иногда кажется, что ты не выдержишь. Но, как всем известно, «Господь, не даёт более того, что мы не можем выдержать». А значит то, что с нами происходит, мы можем выдержать. И самое главное – научиться правильному восприятию расставания. Итак…

Каждое расставание – есть маленькая смерть. Каждое прощание несёт в себе такие страшные слова: никогда и навсегда. Уверена,  каждому из вас, хоть раз в жизни приходилось расставаться. И именно в этот момент вы думали – «все жизнь закончилась». У вас опускались руки, начиналась депрессия. Более слабые люди ноют и жалуются. И могут остаться в таком состоянии навсегда. Просто потому, что им очень уютно и комфортно так. А вот с духовно сильными людьми происходят более интересные вещи. Ведь во всех ситуациях можно найти положительную сторону. Даже в такой  отрицательной, как расставание.

rasstavanie1При расставании первый месяц является самым тяжёлым. Вроде бы ты пытаешься забыть, и вдруг какая-то неведомая сила магнитом тянет тебя к телефону, чтобы  позвонить… И уже через пару минут ты одёргиваешь себя, в сотый раз напоминая – «вы р асстались». В этом случае нужно силой воли заставить себя пережить это. Другого выхода нет. Но при расставании, которое связано с физической смертью приходится гораздо тяжелее морально. Ведь в первом случае ты знаешь, человек жив, пусть даже и не с тобой. А во втором случае ты бессилен что- либо изменить. И здесь остаётся только принять. И для всех видов расставания важно отпустить человека. Смириться, т.е. с миром в душе принять данную ситуацию…

Все равно, по какой причине и по чьей инициативе произошло расставание. Давайте наберёмся мужества и зададим самим себе вопрос: для чего произошло расставание? Зачем мне дана эта ситуация? И здесь без разницы, кто расстался: друзья, муж и жена, любимые люди, брат с сестрой и т.д.  Так вот, если вы хорошо подумаете, ответ вас очень удивит, и даже шокирует. Расставание учит нас примириться с таким понятием, как смерть. Ведь это слово тоже созвучно с такими словами как «навсегда» и «никогда». Да, скажите вы, есть такие расставания, которые действительно приносят облегчение и свободу. А есть наоборот, где люди расстаются и им требуется время, чтобы прийти в себя. Убрать ту боль, которая поселяется в середине сердца. И для того, чтобы выжить, вернее начать жизнь сначала, необходимо эту боль трансформировать в любовь. И когда вы вспоминаете того человека, пусть с налётом лёгкой грусти, но в тоже время в вашем сердце поселяется радость от того, что вы испытываете благодарность, что все это у вас было. Дружба, любовь, взаимопонимание. Особенно это касается того момента, когда уходят наши родители, и иногда дети. Поэтому, расставание учит нас принимать смерть. И абсолютно по-другому, с обратной стороны посмотреть на все это. И вместо того, чтобы ломать руки от отчаянья и боли, посмотрите на мир, улыбнитесь, поблагодарите Бога за все, что у вас есть сейчас. За то, что было в прошлом. И то, что вас только ожидает в будущем. И…идите дальше. Живите и радуйтесь каждому мгновению!

В заключение предлагаю немного расслабиться и посмотреть красивый музыкальный видеоклип о расставании:

С уважением, психолог Ирина Суббота.

Понравилась статья? Помогите и друзьям узнать о ней!
____________________________________________________________________________________
Хотите верьте, хотите нет...

5 комментарии

  1. На мой взгляд это ещё привычка тела. Что можно сделать, чтобы раны в душе затянулись? К примеру, если ушёл из жизни человек, а тянет позвонить, поговорить с ним, сесть и написать статью, как будто разговариваешь с ним. За 21 день выработается привычка, и вы скажете спасибо событию, которое нельзя изменить, но можно обратить себе на пользу.

    • Самая прекрасная новость – то, что можно все изменить и в любом возрасте. Маленькая загвоздка, захотеть это нужно так, чтобы нашлись силы для осуществления.

  2. Силы для осуществления задуманного всегда есть, если в организме нормально функционирую энергетические каналы. У большинства людей не хватает энергии для осуществления задуманного только по причине зашлакованности энергетических каналов. Об этом пишет и Вадим Зеланд в Транссёрфинге реальности, Брайан Трейси – Постройте своё будущее и многие другие успешные люди. Правильное питание – свежие овощи, фрукты, белок – каждый день, немного физических упражнений – вот зашита от множества болезней и чистые энергетические каналы.

    • да это все замечательно. на мой взгляд все начинается с мыслей. когда мысли чистые тогда и все остальное будет в порядке и гармонии…

  3. Ох, какая тема… В каждом возрасте своя боль и свое понимание разлуки- расставания. Но как важно, чтобы в этот период рядом находился кто-то близкий и любящий.

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.Обязательные поля отмечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Яндекс.Метрика