Тоска

 Франсуа Рабле:  «Все приходит вовремя, если люди умеют ждать…»

Антуан де Сент-Экзюпери: «Тоска — это когда жаждешь чего-то, сам не знаешь, чего… Оно существует, это неведомое и желанное, но его не высказать словом…»

тоскаЧто такое тоска? Каждый из вас испытывал это чувство. И думаю, что не один раз. Вы знаете, что тоску тяжелее пережить, чем любую боль или депрессию. Страх, ненависть – все можно преодолеть и пережить. Конечно можно и нужно пережить тоску, раз вам дали испытать это состояние. Просто справиться с этим гораздо тяжелее, чем со всем остальным. Потому что тоска убирает все остальное. В ней не остаётся ни страха, ни боли, ни отчаянья, ни тем более радости. Вы просто становитесь безразличным. А как безразличный человек может что-то испытывать?!

Вы спрашиваете – почему тоску тяжелее пережить чем что-либо? Отвечаю. Любую боль, даже самую тяжёлую, можно убрать. Для начала – самым примитивным способом. Это: выпить таблетку, сделать укол, поставить капельницу. Да, боль нельзя убрать за секунду или за минуту, но ее можно убрать за час, два, но всё-таки убрать. Хоть на какое-то время или даже навсегда.

Но тоску невозможно убрать ни за час, ни за два. И даже за сутки вы не уберёте ее. Тоска сидит в вас гораздо глубже, чем вы сами думаете. И даже не предполагаете, насколько глубоко она проникла в вашу сущность. Тоска, как голодная собака, которая вгрызается в кость, дробя ее, превращая тем самым в порошок. Так же и тоска, вгрызается в ваши внутренности, а самое главное, она проникает в самое сердце, она захватывает вашу душу. И вы уже не понимаете, что на самом деле вы перестали жить. Вы просто существуете.

Да, вам кажется, что вы живете. Вы ходите на работу. Едите, дышите, занимаетесь спортом, делаете какие-то повседневные дела, но… при всем при этом вы ничего не чувствуете. В один момент, вдруг, осознаете, что вы, как бы есть, и в тоже время вас нет. Вы ни чувствуете ни негатива, ни позитива. Ничего. Вы чувствуете себя, как в ледовитом океане… только холод. И находитесь в ледяном скафандре. Вы одни на этой планете. Холод и лёд, которые постепенно проникли и захватили вашу душу, не дают вам опомниться и продолжают сковывать вас, все сильнее и сильнее.

И вот приходит день, когда вы понимаете, что не хотите НИ-ЧЕ-ГО. Вообще…. Пустота…. Пустыня… Хотя в пустыне есть своя жизнь. А у вас получается вакуум. Там нет жизни. Нет воздуха. Там нет ничего. И вы начинаете считать, что так и должно быть. Никаких желаний, никаких эмоций и чувств. Вы заморожены. Ваше сердце превратилось в кусок льда. И самое страшное в этом то, что вы якобы продолжаете жить.

Понять то, в каком состоянии вы находитесь, дано далеко не каждому человеку. Да и не каждый изъявит желание понять, что с ним творится. Потому что, ещё раз повторю – на поверхности вы вроде, как живете, но ваша душа закована в ледяной панцирь. Человек, который понимает (наконец-таки), что с ним произошло, сквозь затянутое ледяным туманом сознание начинает обращаться ко Вселенной с мольбами о помощи. Потому что ни один человек не в состоянии справиться с таким состоянием в одиночку, без помощи высших сил. И постепенно, день за днём, неделя за неделей ты начинаешь оттаивать. И ты чувствуешь это. Начинает возвращаться желание жить, что-то делать. Ты начинаешь различать цвета. И ты начинаешь чувствовать воздух. Проходит месяц за месяцем (у каждого выход из этого состояния занимает свое время), лёд начинает таять. Душа просыпается, и ты понимаешь это. Только с верой и со знанием в высшие силы можно выстоять. Другого пути – нет… Ну и как говорят – «каждому свое»….

Удачи вам! Никогда не теряйте надежды, как бы вам плохо ни было…

С уважением, психолог Ирина Суббота

 
Понравилась статья? Помогите и друзьям узнать о ней!
____________________________________________________________________________________
Хотите верьте, хотите нет...

3 комментарии

  1. Нет, не хочу тосковать… борюсь я так: отвлекаюсъ работой… Друзья выручают!

    • Все правильно, тосковать нельзя! Я так старалась в ролике передать главную идею Ирины – надежда…

    • Бороться без надобности…примите свою тоску и дайте себе короткое время потосковать…потом встряхнитесь и…продолжайте путь дальше. если же вас очень часто посещает тоска то это повод обратиться к психологу…

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.Обязательные поля отмечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Яндекс.Метрика